Valt mee... Ik heb alles opgevreten wat voor handen was. Zal morgen of overmorgen nog wel komen.
|
140.4 lb
Lost so far: 67.5 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 March 2022:
|
3616 kcal
|
Fat: 271.70g | Prot: 106.14g | Carb: 156.17g.
Lunch: AH Baby Romaine Sla, AH Slagroom Houdbaar, Nevo Komkommer met Schil , AH Trostomaten, Alesto Walnoten, AH Bleu D'auvergne. Dinner: AH Catalaanse Braadworst, Nevo Venkel . Snacks/Other: Balance Dark Chocolate Pistachios, Peanut butter cookies, Crusti Croc Salt & Pepper Chips. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
ruimt altijd wel fijn op in de kastjes....( ik zoek een positief omdenkertje)
31 Mar 22 by member: smootylaatmaar
|
Och jee, speciale gelegenheid? ;-)
31 Mar 22 by member: Tijmpje
|
Lekker opgeruimd nu 😂
Ja mijn eisprong was de speciale aangelegenheid 😉
31 Mar 22 by member: keto_danny
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
keto_danny's weight history
|