Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
155.0 lb
Lost so far: 45.2 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2022:
|
1146 kcal
|
Fat: 49.94g | Prot: 32.01g | Carb: 147.77g.
Breakfast: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кунгурский Молоко 3,4-4,5%, Огурец (с Кожурой), Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Жареное Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб Дарница. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Сливочное Масло, Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lizaveta_575's weight history
|