Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
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131.0 lb
Lost so far: 44.3 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 08 March 2022:
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2805 kcal
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Fat: 163.80g | Prot: 156.93g | Carb: 160.07g.
Lunch: タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, ハナマルキ わかめ味噌汁, サラダ, 越後製菓 海老しお焼き, いきなりステーキ サーロインステーキ, カルビー ポテトデラックス ブラックペッパー味. Dinner: ダイショー 麻辣火鍋スープ, 春雨, 焼き豚. more...
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steady weight
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