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1 settimana di chetogenica (sotto controllo medico) e si scende!
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141.1 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 March 2022:
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1407 kcal
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Fat: 99.75g | Prot: 94.02g | Carb: 38.60g.
Breakfast: Fragole, Saper di Sapori Cioccolato Fondente Extra 85%, Cocco Essiccato, Mevgal Yogurt Greco Extra 10%. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Finocchio Crudo, Rucola, Conad Anelli di Totano Atlantico. Dinner: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Fettina di Vitello, Friarielli. Snacks/Other: Saper di Sapori Cioccolato Fondente Extra 85%, Nocciole, Valbontà Ricotta, Perfetti Frisk, Noci. more...
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losing 4.4 lb a week
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