Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
113.2 lb
Lost so far: 18.8 lb.
Still to go: 11.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2022:
|
984 kcal
|
Fat: 44.86g | Prot: 57.91g | Carb: 89.91g.
Breakfast: Пятерочка Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Белозорие Творог 9%, Клубника. Lunch: МЛМ Бифштексы Классические из Говядины, ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Винегрет. Dinner: Приготовленный Лук, Минтай Жареный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яйцо Куриное. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Грейпфрут, Магнит Яблоко, Мандарины. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mejdunami_'s weight history
|