07.09.2020
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124.3 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 September 2020:
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1154 kcal
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Fat: 34.44g | Prot: 59.82g | Carb: 154.94g.
Breakfast: Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Caffè (dalla Moca), Acqua. Lunch: Lidl Vele di Mare Lepore, Piselli Cotti. Dinner: Esselunga Zucca Cotta al Forno, Lidl Kebab di Pollo, Zucchine Bollite. Snacks/Other: Gelatelli Gelato Allo Yogurt, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Maizena Amido di Mais, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Uva Bianca, Dolce Forno Tortina Nonna. more...
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gaining 0.9 lb a week
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