Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
168.0 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 51.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 February 2022:
|
1010 kcal
|
Fat: 58.65g | Prot: 63.38g | Carb: 61.67g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лента Багет Французский, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе. Lunch: Haribo Мармеладные Червячки, Кофе, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. Dinner: Кофе, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Помидоры. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kazinka2013's weight history
|