Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
125.9 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2022:
|
1559 kcal
|
Fat: 56.82g | Prot: 38.23g | Carb: 228.75g.
Breakfast: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская, Яичный Желток, Витамин C, California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Bite Финиковый Сироп, Мороженое Пломбир, Чурчхела. Dinner: Вико Сок Вишнёвый , 3 Корочки Сухарики Семга и Сыр. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fitosvinka's weight history
|