Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2014
|
147.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2014:
|
3524 kcal
|
Fat: 133.19g | Prot: 181.24g | Carb: 413.26g.
Breakfast: Lidl Krem z Orzeszków Ziemnych, Mleko z 2% Tłuszczu, Sante Płatki Owsiane, Rodzynki, Mlekovita Masło Klarowane, Jajko. Dinner: Banan, Ogórek Kiszony, Sonko Ryż Biały, Kotlet Mielony. Snacks/Other: Mleko z 2% Tłuszczu, Pilos Twaróg Półtłusty, Rodzynki, UNS Białko Econo, Mlekpol Maslanka Naturalna, Miód, Banan. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
paskins007's weight history
|