Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
135.1 lb
Lost so far: 32.4 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 January 2022:
|
1171 kcal
|
Fat: 48.50g | Prot: 52.70g | Carb: 109.10g.
Breakfast: Красная Цена Крабовые Палочки Имитация , Мишель Эклер Мишель, Зерница Крендельки с Солью. Lunch: Макороны по-Флотски. Dinner: Зерница Крендельки с Солью, Вязанка Колбаса Молочная, Fish House Коктейль из Морепродуктов. Snacks/Other: Мишель Эклер Мишель, Зерница Крендельки с Солью, Красная Цена Крабовые Палочки Имитация . more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
polipop99's weight history
|