Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
109.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 January 2022:
|
2378 kcal
|
Fat: 135.88g | Prot: 138.41g | Carb: 151.86g.
Breakfast: Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Tirolez Горгонзола, Nordic Овсяные Хлопья, ВкусВилл Сыр Мягкий Бри, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: ВкусВилл Катык, Greenmania Паста Миндальная, ВкусВилл Молоко 3,5%, ВкусВилл Молоко 3,5%, Verde Темпе. Dinner: Flora No Fauna Кофейный Донат, Artisana Raw Cashew Butter, ВкусВилл Бобы Эдамаме, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Чабан Масло Сливочное 82,5%, Cheese Gallery Сыр Маасдам. Snacks/Other: Болгарский Перец, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lakosta_17's weight history
|