Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
109.6 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 January 2022:
|
1964 kcal
|
Fat: 63.04g | Prot: 85.60g | Carb: 265.05g.
Breakfast: Kellogg's Unicorn Froot Loops, Самокат Кекс Морковный, KDV Жевательный Зефир Маршмеллоу "Zerfer Trio". Lunch: Rule 1 R1 Whey Blend Salted Caramel, Талицкие Молочные Фермы Талицкое Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Королек. Dinner: Кухмастер Кетчуп, Троекурово Филе Куриное, Жареное Яйцо, Роллтон Лапша Яичная Классическая , QVINTO Десерт с Какао Апельсиновый, Суп Куриный с Картофелем, Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов, На Вишневой Питательный Хлеб Зерновой с Пшеничным Дробленым Зерном. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Чаек Закипает's weight history
|