Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2022
|
110.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 January 2022:
|
1753 kcal
|
Fat: 60.55g | Prot: 121.05g | Carb: 150.45g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыроварня Пицца Маргарита, ВкусВилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Яичный Белок, Кофе, Ипатов Сыр Бри, Tirolez Горгонзола, Nordic Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Prisma Филе Трески на Пару, Natura Спельта, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая. Dinner: Fung Fung Темпе Копченый, Вино Красное Сухое, Natura Спельта, Ля Фантази Треска на Пару. Snacks/Other: Болгарский Перец, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lakosta_17's weight history
|