st79st's Journal, 06 December 2021

🕺🏻🥳
268.5 lb Lost so far: 110.5 lb.    Still to go: 54.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 06 December 2021:
830 kcal Fat: 26.14g | Prot: 70.84g | Carb: 77.56g.   Breakfast: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. Dinner: Beste Ernte Delikatess Apfelrotkohl, Aldi Rumpsteak, Kürbiscremesuppe. Snacks/Other: Mandarine. more...
5764 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 1.9 lb a week

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Comments 
👏 ❤lichen Glückwunsch -50kg 🎉🥳🎉🥳🎉 Super Leistung, kannst wirklich sehr stolz auf Dich sein😚 Wir sind es aufjedenfall 🤗 Einen schönen Wochenstart 😁 
05 Dec 21 by member: M3lly1308
Danke M3lly 😊 
05 Dec 21 by member: st79st
👏 
05 Dec 21 by member: fretli
wow, 50 kg! Glückwunsch! Super Leistung! 
05 Dec 21 by member: schnuppe68
Herzlichen Glückwunsch zu 50kg Fettschmelze!! YOU ROCK! 🤩🤘 
06 Dec 21 by member: Doesntmatterwhat
WOW super good job, -50 kg, echter Wahnsinn! 😍😍😍 
06 Dec 21 by member: doomsdaygirl
👍🎉 
06 Dec 21 by member: veggielady!
👍🏻🤗🍀 
06 Dec 21 by member: evamartina
Glückwunsch zu deiner hervorragenden Leistung, Kämpfer der Kilos. 🚀stark!! 1 Zentner Hüftgold ist weg . Stelle dir nur mal vor , du könntest das Hüftgold zur Bank bringen 💵💶💰💸 Kannst selber Megastolz darauf sein 👍 Und ich freu mich für Dich🙋‍♀️Kerstin . 
06 Dec 21 by member: OP-Schwester mit Herz
Megaaa!!! Kann mir nur ausmalen wie du dich jetzt fühlst!!!🥳🥳🥳🥳🥳 Bleib noch ein weilchen dran, dein Ziel ist schon nah!!💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 
06 Dec 21 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Einfach irre. 🤗🤗🤗 
06 Dec 21 by member: LuftundLiebe
50 ❗❗❗ ... 😲😳🤯💥🎊🎆🎉🎉🎉🎉🎉 ... Glückwunsch💪🍀 
06 Dec 21 by member: ♡ Rosalie ♡
Danke ihr Lieben. Mal sehen wie es morgen aussieht. Gleich gehts essen, auf einen Geburtstag eingeladen 🙈😂 
06 Dec 21 by member: st79st

     
 

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