🤔 irgendwie nicht so richtig geil, aber es liegt weder an zu viel essen noch an zu wenig Sport. Von daher sollte das demnächst hoffentlich wieder in die richtige Richtung gehen 🚶🏻♂️
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301.6 lb
Lost so far: 77.4 lb.
Still to go: 87.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 20 October 2021:
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1041 kcal
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Fat: 38.06g | Prot: 89.43g | Carb: 96.94g.
Lunch: Pink Lady Äpfel. Dinner: Kürbiskernöl, Karotten, Hokkaido Kürbis, Edeka La France Ziegenfrischkäse Taler, Metzger Rumpsteak, Gemüsebrühe. more...
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gaining 3.1 lb a week
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Comments
Es wird wieder, entspann dich.
Wenn du alles richtig machst, lass dein Körper einfach machen..alles gut😊🙃
20 Oct 21 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Tatsächlich bin ich mittlerweile echt entspannt, ihr habt es mir ja dankenswerter Weise oft genug gesagt 😊
20 Oct 21 by member: st79st
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