bellysophie's Journal, 14 October 2021

☹️
121.0 lb Lost so far: 11.2 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 14 October 2021:
1066 kcal Fat: 16.80g | Prot: 92.42g | Carb: 135.30g.   Breakfast: Etorki Tranches Pur Brebis, Muffin Anglais, Jambon de Dinde. Lunch: Coeur de Lion Camembert, Pain aux Céréales, Aubergine, Saumonette, Ebly Blé Cuit, Courgette, Céleri. Dinner: Semoule, Courgette, Saumonette, Aubergine. more...
gaining 1.5 lb a week

10 Supporters    Support   

Comments 
Courage, ça va descendre... 
14 Oct 21 by member: Marianson.L
j ’espère que tu vas vite retrouver ta motivation ne laisse pas tomber les bras tu peux le faire!! j’en suis sûre alors reprend toi en main bonne journée 👍😘🤝 
14 Oct 21 by member: Nlono7700
il faut bien boire ton eau pourquoi parce que,elle permet, par l'intermédiaire des reins, d'éliminer les déchets métaboliques et toxiques de l'organisme (résidus médicamenteux, aliments non absorbés…), tout en conservant les sels minéraux essentiels à notre santé Voilà pour toi à chaque message bien souvent J’écris buvez votre eau 💦 😊 passe un bon week-end et reste bien motivé 😘👍🤝 
14 Oct 21 by member: Nlono7700
Merci beaucoup ! Je ne lache pas ;)  
15 Oct 21 by member: bellysophie

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



bellysophie's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.