|
Bismillah, setelah sekian lama kendur, mari semangat turun bb lagi. Punggung sudah ada sayapnya. Lengan juga sudah begitu besarnya. Hmmm. SEMANGAT HARTIKA!!
|
133.4 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 0.1 lb a week
|