Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2014
|
128.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 March 2014:
|
1228 kcal
|
Fat: 39.38g | Prot: 60.75g | Carb: 153.71g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Кофе с Молоком и Сахаром, Ватрушка с Творогом. Lunch: Ржаной Хлеб, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Банан Яблоко, Тефтели, Гороховое Пюре, Subway Салат с Куриной Грудкой. Dinner: Чай с Молоком и Сахаром, Лазанья с Мясом. Snacks/Other: Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katerina_step's weight history
|