Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
135.6 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 September 2021:
|
1506 kcal
|
Fat: 54.41g | Prot: 85.17g | Carb: 172.79g.
Breakfast: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Нектарин, Останкино Сосиски Филейные, Danke Сыр с Пажитником, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, ВкусВилл Омуль Копченый. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Рис Просто пакет. Dinner: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Global Village Огурцы Маринованные, M&M's Драже, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Красное Яблоко, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Плюш@'s weight history
|