Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
109.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 September 2021:
|
931 kcal
|
Fat: 39.26g | Prot: 22.91g | Carb: 128.90g.
Breakfast: Яблоко, Банан, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Мёд, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Lunch: ВкусВилл Соус Томатный Классический, Приготовленная Морковь, O'Zera Шоколад 75% Ecuador. Snacks/Other: Сыр Российский, Хлеб Дарницкий. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a_b_v's weight history
|