Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2021
|
130.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 September 2021:
|
2027 kcal
|
Fat: 79.81g | Prot: 78.18g | Carb: 253.91g.
Breakfast: Сыр, Сахар, Лимон, Макарун, Пицца Пепперони (36 см). Lunch: Виноград, Помидоры, Плов со Свининой, Пузата Хата Суп Гороховый. Dinner: Премия Мёд Липовый, Сметана 15%, President Взбитые Сливки, Ферма Молоко 2,5%, Шоколад, Шедеврики Сырники с Изюмом. Snacks/Other: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Своя Линия Баклажаны по Корейски, Свинина Отварная. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia230387's weight history
|