Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
205.7 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 73.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 September 2021:
|
1423 kcal
|
Fat: 49.74g | Prot: 80.71g | Carb: 145.85g.
Breakfast: Dorblu Сыр с Плесенью, Hame Паштет из Свиной Печени, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Varto Сыр Сычужный Палочки, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Блины с Куриным Фаршем. Lunch: Хлеб Домашний из Муки 1-Го Сорта, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Вареники с Творогом не Сладкие, Dorblu Сыр с Плесенью. Snacks/Other: Блины с Куриным Фаршем. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kisa.ole4ka's weight history
|