Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
132.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 August 2021:
|
1879 kcal
|
Fat: 101.39g | Prot: 75.11g | Carb: 173.89g.
Breakfast: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Ермолино Хинкали Кавказские. Lunch: Сыр, Оливковое Масло, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Творог 5%, Болгарский Перец. Dinner: Шоколад. Snacks/Other: Оладьи, Премия Миндаль Сушеный, Яблоко Зеленое. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia230387's weight history
|