Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
|
133.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 August 2021:
|
1968 kcal
|
Fat: 89.57g | Prot: 58.40g | Carb: 241.52g.
Breakfast: Millennium Пористый Молочный Шоколад , Roshen Esmeralda Choco, Жареные Баклажаны в Тесте, Запеченные или Жареные Креветки, Премия Мидии Маринованные в Масле, Своя Линия Мёд Разнотравье, Оладьи на Кефире, Хлебодар Хлеб Бородинский . Lunch: Нут (Вареный), Огурец (с Кожурой), Barsalata Паста Карбонара. Dinner: Нектарин, McDonald's Латте Маленький , Безе, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Yofi Хуммус с Острым Перцем, Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Хладик Мороженое Снеговик , Морские Анчоусы Сушеные Соленые, Britti Снеки с Овощами Мини, Виноград. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia230387's weight history
|