Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
121.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 August 2021:
|
1896 kcal
|
Fat: 82.15g | Prot: 104.85g | Carb: 187.66g.
Breakfast: Dr. Oetker Кекс в Чашке Шоколадный, Кофе с Молоком, Rocky Mountain Маршмеллоу. Lunch: Рестория Шеф Майонез Оливковый, Магнит Яйцо Варёное , Куриная Грудка Отварная, Лук, Пекинская Капуста. Dinner: Нектарин, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Слово Мясника Окорок Свиной. Snacks/Other: Семушка Изюм Узбекский Черный. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
миска_молока's weight history
|