|
Сегодня утром порадовали меня весы. Питаюсь так же по ИГ. Немного снизилась активность. Ч целом я довольна.
|
136.7 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 July 2021:
|
202 kcal
|
Fat: 2.48g | Prot: 13.99g | Carb: 29.35g.
Breakfast: Вода, Кофе. Lunch: Плов с Куриной Грудкой. more...
|
losing 1.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
сильвия112233's weight history
|