Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
109.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 July 2021:
|
1510 kcal
|
Fat: 55.71g | Prot: 92.53g | Carb: 171.11g.
Breakfast: Жареное Яйцо. Lunch: Город Сыра Сыр Плавленый Шоколадный, Пятерочка Черешня , Lactica Йогурт Греческий 4%. Dinner: Barilla Napoletana Соус Томатный с Овощами, ВкусВилл Колбаски Куриные со Специями, Лимак Лаваш Кавказский. Snacks/Other: Мёд, Банан, Лимак Батон Нарезной, Мёд, Зао Хлеб Хлеб с Семечками Заварной. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a_b_v's weight history
|