Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
109.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 July 2021:
|
1307 kcal
|
Fat: 38.42g | Prot: 53.68g | Carb: 187.57g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, ТВХ Лепешка Тандырная, Жареное Яйцо. Lunch: Лимак Хлеб Пряный, Жареное Яйцо. Dinner: Пастила, Кухмастер Соус Томатный, Лимак Хлеб Пряный, Lactica Йогурт Греческий 4%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Other: Alpen Gold Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Жареное Яйцо, Банан, Мёд, Мёд, Черешня. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a_b_v's weight history
|