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Es läuft würde ich sagen 🥳.
Habt alle einen wunderschönes Wochenende ☀️!
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148.6 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 July 2021:
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1362 kcal
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Fat: 67.16g | Prot: 45.41g | Carb: 152.91g.
Breakfast: Philadelphia Doppelrahmstufe Laktosefrei , Grandessa Himbeermarmelade, Brinkers La Vida Vegan Nuss-Nougat, Schär Panini Brötchen. Lunch: REWE Mozzarella Gerieben , Milsani Creme Fraiche, Ja! Schmand, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren, Kohlrabi, Blumenkohl. Dinner: Pfirsiche, Mangos, Banane. Snacks/Other: Popp Eiersalat, Dennree Schokoeis. more...
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losing 1.5 lb a week
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