|
Сегодня 28 июня 2021 года. Артёму 3 месяца, мой вес когда я шла в роддом составлял 76кг, сегодня я скачала приложение и мой вес на сегодняшний день 63,7. Цель стать худышкой😻
|
140.4 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 June 2021:
|
1750 kcal
|
Fat: 62.13g | Prot: 81.66g | Carb: 220.29g.
Breakfast: Alpen Gold Фундук и Изюм Молочный Шоколад, Сахар, Якобс Кофе Крема, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Магнит Батон Летний, Жареное Яйцо. Lunch: Магнит Батон Летний, Славянский Дар Соус Томатный по-Грузински, Помидоры, Мясо Кролика, Гречка Отварная, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: Nestle Мороженое Extreme Малина-Банан, Зеленое Яблоко, Гречка Отварная. Snacks/Other: Чудо Творожок 2 Слоя Клубника-Земляника, Магнит Батон Летний, Кофе с Сахаром, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
|
1819 kcal
|
Activities & Exercise:
Cleaning - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|