Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
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125.2 lb
Lost so far: 50.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 23 June 2021:
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2385 kcal
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Fat: 105.87g | Prot: 152.79g | Carb: 194.07g.
Lunch: 雪印乳業 さけるチーズ, アサヒ飲料 三ツ矢サイダー, セブンイレブン チーズとベーコンのカルボナーラ, スイートボックス プレッツェル チェダーチーズ味, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, サラダ. Dinner: きくらげ, 焼き鳥, いきなりステーキ ヒレステーキ. more...
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steady weight
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