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Whoops, ja, der Burger mit Beilage gestern abend 🙈
Eigentlich war auch was anderes geplant, aber wenn eine Hauptzutat fehlt, weil sie schlecht geworden war...
Nun ja, heute wirds wieder anders!
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169.5 lb
Lost so far: 28.9 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 23 June 2021:
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1069 kcal
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Fat: 53.25g | Prot: 21.94g | Carb: 124.06g.
Breakfast: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Blutorange-Granatapfel. Lunch: De Ruijter Milchschokoladen Streusel, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Dinner: REWE Beste Wahl Mandarin-Orangen, Dr. Oetker Grießbrei Weniger Süß. Snacks/Other: Pringles Grilled Paprika, Milchschokolade Pralinen. more...
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gaining 10.8 lb a week
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