Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
123.0 lb
Lost so far: 52.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 June 2021:
|
2592 kcal
|
Fat: 135.23g | Prot: 135.71g | Carb: 205.20g.
Lunch: 鶏の照り焼き, ハンバーグ, 唐揚げ, 明治 ホワイトチョコレート, たらみ おいしい蒟蒻ゼリー りんご味, CoCo壱番屋監修さばカレー, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒. Dinner: セブンイレブン チーズとベーコンのカルボナーラ, 焼き豚. Snacks/Other: 森永製菓 ハイチュウ. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Toshy2020's weight history
|