Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
121.3 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 June 2021:
|
1787 kcal
|
Fat: 67.86g | Prot: 98.25g | Carb: 215.47g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Оливковое Масло, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный. Dinner: Картофель Фри, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. Snacks/Other: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Магнит Банан, Киприно Сыр Российский, Dolce Albero Hot Chocolate, Parmalat Молоко 0,5%, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
docha-marina's weight history
|