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ランニング1時間
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92.8 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 June 2021:
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467 kcal
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Fat: 11.54g | Prot: 44.07g | Carb: 48.35g.
Breakfast: きゅうり, うめぼし, 大根. Lunch: ハウス食品 ジャワカレー中辛 カロリーオフ, 鶏の胸肉（皮なし）, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 卵. more...
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gaining 7.7 lb a week
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