|
Сегодня узнала про тип питания карнивор. Ну что ж. У каждого свои закидоны. Главное, чтобы здоровью не во вред и гапользу психологическому комфорту. Питаюсь на 2000 ккал. Пока норм.
|
119.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2021:
|
1799 kcal
|
Fat: 89.32g | Prot: 129.58g | Carb: 118.52g.
Breakfast: Вьетконг Папая Сушеная, ВкусВилл Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Свинина Тушеная, Лэнд Тыква Запечёная, Нектарин. Dinner: Творог 9%, Пятерочка Свекла, Пятерочка Банан, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|