Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
204.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 30.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 June 2021:
|
1299 kcal
|
Fat: 66.09g | Prot: 74.10g | Carb: 102.33g.
Breakfast: Now Foods Омега-3, Миндаль Миндаль, Клубника, Epica Йогурт Натуральный, Сырники 2,5% (с Манкой) . Lunch: BeFit Каннеллони Болоньезе . Dinner: Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Рулетики из Баклажан с Сулугуни и Грецким Орехом, Тирамису. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_ket's weight history
|