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ようやく生活のリズムが戻ってきました
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120.4 lb
Lost so far: 54.9 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 01 June 2021:
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1977 kcal
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Fat: 91.12g | Prot: 46.60g | Carb: 246.78g.
Lunch: プレッツェル 有塩, 明治 ホワイトチョコレート, MD 森の黒トリュフ塩 ミックスナッツ, ラタトゥイユ, ハウス食品 クリームシチュー (210g). Dinner: マカロニとチーズ. Snacks/Other: たらみ くだもの屋さん 白桃ゼリー, ロッテアイス モナ王. more...
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losing 3.1 lb a week
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