Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
146.2 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 May 2021:
|
578 kcal
|
Fat: 25.23g | Prot: 44.50g | Carb: 41.79g.
Breakfast: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак, Кофе с Молоком, Вода. Lunch: Сардины в Масле (Консервы), Жареное Яйцо. Dinner: Чай, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Other: Активия Йогурт. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasi_128's weight history
|