Einen schönen Samstag zusammen!
Gestern habe ich die Freibadsaison eröffnet. Bin inzwischen fast 12 Min schneller pro 1000 m als das letzte Mal! Schade, dass ich Schwimmbadschwimmen dennoch nicht wirklich mag :D Ist dennoch nett so zur Abwechslung. Schwimmziel: Kraulen richtig lernen! -> Meine Technik ist ineffizient und ich bekomme das mit dem atmen nicht richtig hin :D
Auf dem Rückweg bin ich bei den Bauernhöfen vorbei geradelt um mehr Joghurt und Eier zu kaufen (direkt vom Erzeuger) :)
|
168.2 lb
Lost so far: 69.9 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 4.6 lb a week
|