Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
136.7 lb
Lost so far: 36.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2021:
|
2140 kcal
|
Fat: 95.44g | Prot: 94.11g | Carb: 205.04g.
Breakfast: Рудь Мороженое Три Шоколада, Чай Несладкий, Ферма Молоко 3,2%, Doctor Benner Овсяная Каша с Чиа и Вишней "Кашка в Чашку". Second Breakfast: Клубника. Lunch: Своя Линия Чернослив с Грецким Орехом в Шоколаде, Пирожок с Картошкой, Беляш, Золотой Резерв Янтарь Сыр Плавленный, Семга Слабосоленая, Кулиничи Хлеб Тостовый Зебра. Afternoon Tea: БМК Ветчина Варшавская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Жареная Молодая Картошка, Prisma Томат Розовый, Куриное Филе Вареное. Dinner: Яготинский Творог Яготинский 5%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Селена1512's weight history
|