Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
111.8 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2021:
|
1097 kcal
|
Fat: 101.06g | Prot: 49.24g | Carb: 215.01g.
Breakfast: Snickers Creamy Peanut Butter, Сыр Чеддер, Snickers Creamy Peanut Butter, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Start Сухой Завтрак. Lunch: Блинчики, Фруктово-Ореховая Смесь. Dinner: Сильпо Кекс Голландский, Сильпо Кекс Голландский, Олком Майонезный Соус 30%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Капуста, Розумний Вибір Морковка по Корейски. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yan.vik's weight history
|