Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
131.4 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2021:
|
1206 kcal
|
Fat: 47.32g | Prot: 63.49g | Carb: 129.12g.
Breakfast: Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, НАК Брынза Болгарская , Bakalland Protein 26% Almond/Peanut/Chocolate, Куриные Крылышки с Кожей , Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы , Ичня Сгущенка, Растительное Масло, Lactel Молоко 0,5%, Яйцо, Альта Виста Мука Овсяная . more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Helen Zaichenko's weight history
|