quesiaassis's Journal, 20 May 2021

vontade de desistir 😔
186.3 lb Lost so far: 7.7 lb.    Still to go: 36.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 20 May 2021:
1175 kcal Fat: 32.83g | Prot: 34.62g | Carb: 184.94g.   Breakfast: Café com Leite e Açúcar, Bolo de Milho, Ovo Frito, Margarina, Cuscuz (Cozido). Lunch: Batata (com Casca), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). more...
gaining 0.4 lb a week


Comments 
Nunca desista de vc... Vc é seu maior tesouro... 
16 Aug 23 by member: misafrp

     
 

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