Ohman..🙄🙄🙄🙄🙄🙄 Ich schieb es jetzt auf Wassereinlagerung.. 7 Tage vorher versteht sich. 🤙🙄 Ich wäre lieber ein Mann. 😑🖖 Das nervt mit der Zunahme.
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174.8 lb
Lost so far: 33.3 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 19 May 2021:
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2825 kcal
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Fat: 148.89g | Prot: 82.66g | Carb: 274.17g.
Breakfast: Alnatura Cornflakes Ungesüßt, DM Bio Hafer Crunchy, Edeka Bio Haferdrink Classic. Dinner: Gut & Günstig Pflanzen Margarine, Gekochtes Ei, Müller's Hausmacher Wurst Leberwurst, Goldähren Landbrot Weizenmischbrot. Snacks/Other: Aldi Kartoffelpüree, Favorina Mandel Florentiner, Koawach Weiße Schoko, Abbelen Mini Frikadellen Bällchen, Edeka Bio Haferdrink Classic. more...
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2646 kcal
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Activities & Exercise:
Bicycling (slow) - 11/mph - 1 hour and 10 minutes, cardio - 10 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 1.3 lb a week
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