Toshy2020's Journal, 15 May 2021

オンライン飲み会は遅くなるので困りものです。
お酒は飲めないので水とナッツでしたが時間が・・・
117.5 lb Lost so far: 57.8 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 15 May 2021:
2222 kcal Fat: 87.64g | Prot: 56.88g | Carb: 257.58g.   Lunch: 敷島製パン カマンベールが入った焼チーズパン, ミニトマト, サラダ, イカフライ, フランクフルト, ファミリーマート にぎり寿司盛り合わせ10貫. Dinner: 東ハト チーズポテコ, 明治 ストロベリーアイスパフェ, ローソン ブリュレパンケーキ, サントリー 澄みわたる梅酒. more...
2170 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

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