Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
141.5 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2021:
|
1154 kcal
|
Fat: 75.20g | Prot: 69.58g | Carb: 48.73g.
Breakfast: Фундук, Куриное Филе на Гриле, Riscossa Соус Песто, Оливковое Масло, Granarolo Сыр Буррата. Lunch: Premialle Сыр Фета, Салат Овощной, Селянське Масло Сливочное, Картофель Молодой. Dinner: Свиная Корейка (Вырезка). more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Светуля крутышка's weight history
|