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Die 7 rückt immer näher 😍😍😍
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178.1 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 28.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 13 May 2021:
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1364 kcal
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Fat: 115.67g | Prot: 44.55g | Carb: 35.28g.
Breakfast: Lidl Norwegischer Räucherlachs, Ei, Milbona Schlagsahne, Milbona Schmelzkäse Sahnig, Finest Bakery Country Knäcke Sesam, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch, Lidl Weichkäse. Lunch: Weiße Champignons (Gebraten), Vita D'or Rapsöl, Gebirgsjäger Rostbratwurst, Flohsamenschalen, Weizenmehl, Schlagsahne, Brokkoli. Dinner: Flohsamenschalen, Kulturheidelbeeren, Milch 1,5%, Schlagsahne. more...
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losing 3.1 lb a week
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