Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
123.2 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 May 2021:
|
1885 kcal
|
Fat: 62.42g | Prot: 92.01g | Carb: 228.50g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Оливковое Масло, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Красная Цена Булочка Сдобная, Dolce Albero Hot Chocolate, Parmalat Молоко 1,8%, Bite Финиковый Сироп, Белый Замок Творог 5%. Dinner: Макдоналдс Кофе Мокко, Nesquik Какао на Молоке. Snacks/Other: Банан, Магнит Яблоко, Умалат Сыр Кавказский, Dolce Albero Hot Chocolate, Parmalat Молоко 1,8%. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
docha-marina's weight history
|