Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
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270.3 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 98.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 May 2021:
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772 kcal
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Fat: 42.55g | Prot: 38.91g | Carb: 61.08g.
Breakfast: Maracujá. Lunch: Agrião, Bordon Peito de Frango Cozido e Desfiado, Alface de Folha Verde, Vitao Semente de Girassol, Zona Cerealista Semente de Abóbora , Vitória Uva, Spoleto Milho, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Dinner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Dicel Palmito de Pupunha, Spoleto Milho, Zona Cerealista Semente de Abóbora , Alface de Folha Verde, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Vitória Uva. Snacks/Other: Chá de Hibisco, Chá de Hibisco. more...
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losing 6.2 lb a week
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